pierwszy cykl

[...] staram się jeśc dużo miesa,twarogów oraz dosyć dużo węglowodanów chociaż kalorii tak naprawde nigdy nie liczyłem ... Co do suplementacji to miałem 2 cykle na kreatynce pierwszy raz było to cm3 około końca 2014 roku i drugi cykl tym razem na mono który zacząłem w grudniu 2014 a skończyłem na koniec stycznia.Brałem też białko,amikowasy ale to [...]

Witam skonczylem 6tygodniowy cykl na NITRO-2POWDER efekt dwa kg do gory,dodam ze byl to moj pierwszy w zyciu stack i w ogole pierwszy suplement,a troche juz cwicze choc z przerwami,ale przez ostatni rok stalem w miejscu wiec skusilem sie.Wtej chwili zrobilem tydzien regeneracji moje pytanie,czy po tym tygodniu zapodac znowu jakis stack,czy moze [...]

Witam! Jestem poraz pierwszy na cyklu Testosterone Enanthate Aktualnie po 4injekcjach od 10 stycznia (19dni juto kolejna) 250mg e5d Planuję stosować cykl 12tygodni. Potem 12tyg przerwy. Chciałbym się dowiedzieć co i w którym momencie brać w kwesti odbloku. Z góry dzięki

Postanowiłem załozyć tutaj swój dziennik treningowy, który jak myslę da mi trochę wiecej motywacji, żebym mógł wejść tutaj i podzielić się z wami moimi treningami, postępami itd. Przygodę z siłownią chciałem rozpocząć już około 2 lata temu,pierwsze zapały, żeby zbudować fajne ciałko. Machcałem sztanga i hantlami przez pare tygodni, ale brak [...]

[...] na masę muszę uporać się z brzuchem, który nabrał "ładnych" kształtów po wakacjach - aż strach pomyśleć co all inclusive robi z ludźmi. Wcześniej brałem dwa spalacze - pierwszy był Clenburexin (osobiście uważam, że były to pieniądze wyrzucone w błoto -> prawie w ogóle nie dawał o sobie znać), drugi zaś to był sprawdzony MAN Scorch (tutaj [...]

Cześć Po pierwsze chce sie przywitać, na forum jestem już od pewnego czasu jest to jednak mój pierwszy post także Witam Wszystkich:) Dobrze a więc do sedna sprawy... Pytanie na które szukam odpowiedzi związane jest z nitroII mass xxl oraz jakimś mono... ale po kolei Jak chodzi o odrzywki jedyne co narazie brałem to MassXXL o którym już [...]

[...] 10ml propa, dodatkowo pod koniec paczka provironu i 200oxy (3 tab na dzien). Gdzies w 8tygodniu 2 fiolki hcg. Odblok clomid (under) tamoxifen, hcg. Po odbloku pojawil sie pierwszy problem...zero libido, zero checi na seks i flak. Po kilku tyg zrobilem badania: -estro ponizej normy ( <11 przy 11min i 44max), -teść 18.18 (8.33-30.19), - fsh 2.12 [...]

Witam wszystkich, z racji to mój pierwszy post na sfd, poniżej ankieta. 1. WIEK: 33 2. WAGA: 102 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 131 -udo: 67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat 6. DIETA: jem od ponad 6 lat "zdrowo", posiłki przygotowuję sam, unikam gotowego shitu - nie liczę makro. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

za 2tygodnie zamierzam wsiąść kreatyn to mój już 2 cykl pierwszy jak to pierwszy średnio udany... i chciałbym sie zapytać jak mam się przygotować w senie treningu? przez te 2 tygodnie trochę lżej, ciężej? mniejsze obciążenia? mniej serii? słyszałem ze tydzień przed braniem dobrze jest zrobić przerwę całkowicie od ćwiczeń... proszę o rady

Witam mam piewien problem otóż od miesiaca mam diete i od 14 dni biore suplementy nitrobolon 2 1100g i tauryne + creatine 200 mesh Jest to moj drugi cykl pierwszy miałem 10 miesiecy temu i powiem ze mnie kopało przytylem 7kg i była niezła ompa i duza retencja wody a teraz przytylem tylko 1 kg :( nie ma retencji wody i to czy prawda ze [...]

Mam prosbe do kogos kto ma wiedze na ten temat. Mam pytanie czy na pierwszy w życiu cykl mogę wziąść testosteron prolongatium + metanabol??? Ile tego wziąść? Jaką ilość? I przez jaki okres czasu? I czy na odblok sam Clomid wystarczy?? Mam 24 lata, ćwicze 5 lat i to będzie mój "pierwszy raz" :) Za udzielone odpowiedzi z góry dziękuje :)

[...] i mogłem już regularnie chodzić na siłownię, bez przerw, to po okresie 6-miesięcy, gdy przyrosty były już znikome, postanowiłem spróbować pierwszego cyklu z kreatyną. Na pierwszy ogień poszedł Olimp w kapsułkach (6 tygodni brania, tyle samo przerwy). Super wyniki, samopoczucie, motywacja, przyrosty na każdym ćwiczeniu, które zachęcały do [...]

cykl I 1-12 enan(cido)pierwszy tydz FL reszta cyklu 250mg e5d czy moze lepiej: cykl II 1-8 deca - 1-12enan(cido) w pierszym tyg FL cidoreszta cyklu 250mg e5d, deca 200mg ew 1.WIEK: 23 2.WAGA: 94 3.WZROST: 196 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 125 UDO: 62 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: +-4 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: ok 6 TLUSZCZ: nie licze [...]

Witam potrzebuje pomocy w związku z: 11 testosterone enanthate + 16 Winstrol (oby dwa po 250mg) jak dobrze mówie. Do tego Clomid. Zalezy mi na konkretnej odpowiedzi bez unoszenia sie i w ogl. Z góry dzięki. Mianowicie ciągne przez cały czas swój drugi cykl. Pierwszy składał sie z 200mety + suplementy. W tym cyklu pozwoliłem se na: 8 Decabolu -100 [...]

[...] 16 tygodni nie jest to za dużo bez hcg ? Czy jest to według was dobrze rozpisane ? Czy nie za dużo czasu na enanie i cypio solo ? Prawie 4 lata temu miałem kontuzje, przerwałem treningi. Wróciłem nie cały rok temu. Mam dobrze wyczyszczony organizm. Nie chce już w siebie ładować takich dawek jak kiedyś. Będzie to mój pierwszy tak długi cykl.

Planuje wejść na cykl cypio+deca, bedzie to pierwszy kontakt z deca jak ją dawkować? Cypio 2x w tyg 500mg/week i dociągać do tego po 0.5ml Deci i wyjdzie tygodoniowo 200mg/week. Co myślicie o tym ? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2,5 [...]

[...] na cyklu testosteron propinate / masteron / trenbolone ace i kumpel mi mówił że jak zauważe zmniejszanie sie jąder powinnem zastopować kuracje i sie odblokować jest to mój pierwszy taki mocny cykl i zauważyłem że jadra mi troche zmalały lecz 2 kumpel powiedział mi że miął to samo i po hch wszystko wruciło do formy chciałbym dostać [...]

[...] endo/mezo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: --- 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie max -martwy ciąg: jw -przysiad: jw PYTANIE: Co myslicie o taki cyklu? jakie dawki wrzucic? jako ze to bedzie moj pierwszy konkretny cykl myslalem zeby zaczac od minimalnych

[...] ewenualnie poprawić go. Od września 09' ćwicze splitem i mysle ze to calkiem niezłe rozwiązanie. Oczywiście dieta jest. Ćwiczę na mase i planuje pociągnąc ten plan ok 7 tyg. pierwszy tak na oswojenie się a nastepnie wrzucam CP+cm3 z treca. Wiek: 17lat Waga: 73kg Wzrost 180cm oprócz siłowni trenuje 2x w tygodniu koszykowkę ok 1,5h Poniedziłek [...]

[...] + odblok (te 5x 6 tyg bez żadnej przerwy pomiędzy, czy robić przerwy?) kreta na utrzymanie masy i odblok od razu i moge traktowac jako normalny cykl na kreatynie? to będzie mój pierwszy kontakt ze sterydami, a uklad taki bo zależy mi i jestem w pewnym sensie zmuszony zrobić sporo masy mięśniowej i siły w krótkim czasie. micha jest, trening jest.